איזה יחסים יש לכם עם הטודוליסט שלכם?
לפני שאתם ממשיכים לקרוא, קחו רגע לשים לב איזו תחושה התעוררה בכם כשחשבתם על הרשימות שלכם.
מה הגוף מרגיש? אילו מחשבות עולות?
רגע……
קחו עוד רגע להרגיש מה שעולה.
…….
עוד אחד.
…….
אחרי שנים של עבודה עם לקוחות (ועם עצמי), שמתי לב שיש לנו נטיה לְהַאֲנִישׁ את הרשימות שלנו, ולהתייחס אליהן כאילו הן ‘מישהו’. והרבה פעמים זה מישהו שלא נח לנו איתו.
הנה דוגמאות נפוצות לאופן בו אנשים מתייחסים לרשימות שלהם:
- מפחדים מהן.
- מרגישים שהן שופטות אותנו כשאנחנו “לא מתנהגים יפה”.
- חשים אשמה ו/או חוסר אונים בנוכחותן.
- שונאים אותן.
- כועסים עליהן.
- רוצים לכבוש אותן, לחסל אותן לתמיד.
- נמצאים בתחרות איתן, רודפים אחריהן ללא הצלחה.
ויש מי שחשים חסרי ערך או אבודים כי בכלל אין להם רשימות.
חשבתם על זה פעם באופן הזה?
זו בכל אופן האבחנה שלי, אחרי אינספור מפגשים עם רשימות והבעלים שלהן :).
זו לא תיאוריה, ראיתי את זה במו עיניי שוב ושוב.
גם אם ממבט ראשון אתם לא בטוחים שזה המצב שלכם, אני מציעה לבחון את הרעיון הזה בימים הקרובים.
אם אנחנו רוצים לשפר את היחסים עם הרשימות שלנו, וככה בעצם את דפוסי העשייה שלנו,
כדאי להתחיל באבחון של המצב הנוכחי שלנו.
אתם יכולים לשחק משחק קטן אם בא לכם להשתעשע קצת:
שאלו 3-4 אנשים, שדומים לכם, איך הם מסתדרים עם הרשימות שלהם.
ואז צפו בשפת הגוף שלהם ושימו לב למילים שהם בוחרים כדי לתאר את היחסים שלהם איתן.
יש סיכוי שתופתעו כשתראו מה שאני מתארת, אם כי כמובן שזה לא ככה עבור כולם.
רשימות נועדו לעזור לנו: להתארגן, להרגע, להישאר בפוקוס, להיות יעילים.
אבל לפעמים היוצרות מתהפכות ואנחנו מרגישים שאנחנו צריכים לְרַצּוֹת את הרשימות.
הרשימה הופכת למשהו מעיק במקום להיות כלי עזר.
זהו הפוסט הראשון בסדרה שבה אציע דרכים שונות שיאפשרו לכם להתיידד עם הרשימה שלכם.
הכל מתבסס על הרבה מחקר, אבל גם על המפגשים הרבים שלי עם אנשים – אפשר לומר שהייתי במעין מעבדה, שבה יכולתי לבחון הלכה למעשה מה קורה במפגש היומיומי עם טודוליסטים. ושם למדתי הכי הרבה.
אז מה מחכה לנו בסדרה הזו? גם שיטות פרקטיות וגם עצות בעלות טבע רפלקטיבי שיכולות לעזור בשינוי גישה.
אני לא מתכוונת להתייחס כאן ל”שיטת הזהב” לעבודה עם רשימות, כי אני לא חושבת שיש כזו.
אני מאמינה שחשוב שיהיו לנו אפשרויות שונות בארגז הכלים שלנו, כך שנוכל להיעזר במה שהכי מדוייק לנו בזמן נתון.
העצה הראשונה היא להישאר עם ההתבוננות שהצעתי למעלה, ולבחון איזה יחסים יש לכם עם הרשימות שלכם:
הן ידידותיות ותומכות? או שהן בעיקר מסרסרות ומשתקות?
אולי אלה יחסים אמביוולנטים וזה תלוי בתחום/נסיבות?
תודה שקראתם ושיהיה לנו בהצלחה ובכיף בטיפוח היחסים האלה יחד,
נתראה בקרוב,
סונייטה
